我知道的2种方法：1.选中你要复制的区域，点一下格式刷，然后去刷你要粘贴的区域，然后复制粘贴。

（这个你也可以先粘贴，再刷。

如果你要粘贴的内容区域种合并单元格的话，要先刷格式再粘贴）（刚试了，好像不能刷出列宽）2.先选中你要复制的区域，复制，然后到你要粘贴的区域最左上角的单元格，右键“选择性粘贴”“列宽”然后再回去复制一遍，粘贴即可。

（这个不能调整行高，不过行高，一般都是默认的，如果不行就用第一个方法）昨天从高手出学习到一种方法，复制整行或者整列即可。

我的2个方法都有点问题，还是这个比较省事！这个是excel吧zsh群的高手叫我的，你可以加这个群来交流学习excel。