中午吃啥家常菜(中午吃什么家常菜好)

导读 豆瓣鲤鱼 原料: 鲤鱼1 条(约750 克)、嫩豆腐1 块、 香葱2 棵、 生姜1 块、 大蒜6 瓣、 尖椒1 个、香菜1 棵、 淀粉适量。...

豆瓣鲤鱼 原料: 鲤鱼1 条(约750 克)、嫩豆腐1 块、 香葱2 棵、 生姜1 块、 大蒜6 瓣、 尖椒1 个、香菜1 棵、 淀粉适量。

调料: 食用油800 克(实耗100 克)、 香油1 小匙、酱油2 小匙、料酒3 小匙、   辣豆瓣酱1 匙、精盐2 小匙、白糖2 小匙、味精1小匙。

做法:   1.鲤鱼去内脏、鱼鳞后洗净沥干水,在鱼身的两面划斜刀。

  2.锅内放油烧热,将鲤鱼炸熟后捞出沥油,放入盘中备用。

  3.将嫩豆腐切丁,葱、姜、蒜、辣椒、香菜洗净切末。

  4.锅内放适量油,烧热,先爆葱、姜、蒜、辣椒、辣豆瓣酱,再炝入料酒,放酱油、盐、糖、味精、水,煮沸后加入豆腐丁,煮几分钟后用水淀粉勾芡,再淋上香油,撒上香菜,趁热淋在鲤鱼上即可。

水煮肉片的两种做法   选瘦肉250-500克,(视人数多少而定) 。

好的腿肉,里脊均可。

顺纹理切片(顺切猪肉横切牛),2-3毫米最好,太厚,会煮老。

太薄,则不够滑嫩。

加盐,少许生抽,料酒,味精,胡椒,淀粉,蛋清(这是肉嫩滑的秘密) 。

用手抓匀(有人用筷子伴,那样佐料不能侵入肉的纹理,不推荐) 。

油锅烧热,下姜丝,蒜粒,花椒,干辣椒和陴县豆瓣,翻炒至香。

(我主要觉得陴县豆瓣不够辣,辣椒和花椒的量,引人而异) 。

加水,煮开,下肉片,肉片变白后,稍煮一两分钟,捞起。

(第一次,可以尝尝,肉片煮老就不好吃了) ,下菜心(先下菜心会把油拖走,再煮肉就不香了) ,煮好后捞起,铺底,上铺煮好的肉片。

最后,再把适量干辣椒,花椒,葱花铺在肉上。

一杯油,烧至6分热,慢慢浇在花椒,辣椒上。

呲啦啦,大功告成。

萝卜炖肉 材料:白萝卜250克,猪肉150克。

制作方法:   白萝卜洗净切块,猪肉洗净切块,加糖放火锅中用油不断翻炒,待肉均匀上色后加酱油、料酒、葱姜和温水,加盖烧沸后,改用文火继续炖煮肉,将熟时,将沸水烫过的萝卜块倒入加盐再煮,直到肉烂熟加味精即成。

自制红烧肉   把买回的五花肉(就是那种瘦肉和肥肉曾层叠状的)切成1厘米见方(厚度不管,只管长宽);   2、锅里放油(多放点),热后放入糖(白糖也可)一勺(可多放点),炒到糊为止(这时候锅里应该在冒浓烟,别怕)。

倒入切好的肉和调料(厚片的姜、成瓣(不要弄碎)的蒜头、桂皮、干辣椒、八角、橙子皮(非陈皮)),大火爆炒三分钟,这时肉变成了深红色;   3、加入盐适量、老抽一勺、醋1/5勺、糖半勺、料酒两勺、鸡精半勺、清汤(冷水也可)至淹没肉3毫米,大火煮沸(开始冒香味了);   4、倒入炖锅小火熬1个半小时,此时汤应很少且呈粘稠状(如果汤太多可大火收汤,但要站在旁边看着),加入青椒(不是很肥的那种灯笼椒),可加点香菜,然后尝一下咸淡,再炖3分钟。

  5、在口水滴到锅里前把菜上桌,并在别人不知道的前提下偷偷地再吃一块。

1》红烧鱼块(带骨) 做法:   1, 鱼一条, 去内脏去鳞, 洗干净, 斩成块. 放盐抓匀腌30分钟.   2, 姜一块切丝, 蒜一颗切蒜末, 葱切段. 喜欢吃辣的干辣椒一个切成3段.   3, 锅内放两大勺油烧到冒烟, 放入姜丝蒜末和干辣椒段, 别烧糊了, 马上把鱼块放进去, 倒酱油, 等鱼两面煎黄, 放一小勺糖, 加小半碗水.4, 盖上锅盖中火焖3-5分钟, 开锅盖, 投葱段出锅. 不要拌来拌去, 鱼块会碎. 爱吃醋味的出锅前加一点醋. 红烧四季豆   材料: 四季豆半斤,半肥半瘦五花肉半斤,大葱少许,干红辣焦一个.   做法: 1,将五花肉去皮(喜欢吃皮的可不去皮)切成薄片待用. 2,将四季豆去筋摘段,洗净控水待用. 3,将大葱干红辣焦放入油锅中煸炒.   4,炒出香味放入五花肉炒,当五花肉有油炒出时将四季豆放入一起炒,火不要太大,中火即可,要不停的翻炒,当心粘锅,炒到八成熟时放入盐,料酒,少许醋,少许糖,老干妈豆瓣酱炒两三分钟,加少许水焖一下,汤汁收干即可起锅了。

溜豆腐 【分类】 素菜 【原料】 豆腐600克。

  【调料】 酱油、味精、白糖、淀粉、香油、花椒面、葱、姜、豆油。

【制法】   (1)将豆腐切成1.5cm见方的块,放入开水中汆透,捞出控净水。

葱姜切成末。

  (2)勺中放油,烧热后放葱姜末、花椒面炝锅,随即加入酱油,烧开后倒入豆腐块,加味精、糖迅速轻轻颠翻,煨约三分钟后,用淀粉勾芡,淋香油即可。

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