香薰精油的作用： 香薰精油是以特定种类的植物，经过特殊提炼方法而做成的带有香味，具有挥发性植物精油。

植物精油不仅芳香，而且是植物珍贵的精髓提炼而成。

香薰精油挥发性高，且分子小，很快被人体吸收，并迅速渗透人体内器官，而多余的成份再排出体外，整个过程只需几分钟的时间，植物本身的香味，也直接刺激脑下垂体分泌酵素及荷尔蒙分泌等，平衡体内机能。

香薰精油的使用早在多年前已开始了，具有极高的药用价值，疗效显著。

香薰精油的功用是多方面的，无论对皮肤，情绪精神及身体的健康，都有一定的疗效. 1.皮肤方面----加速循环及细胞的新陈代谢,帮助伤口愈合,加强皮肤的抵抗力和组织力,有效延缓肌 肤老化. 2.健康方面----能有效畅通循环和经络系统,加强身体免疫能力,排除多余的水分几废物,调节内分泌, 使身体机能达到平衡的效果. 3.精神方面----香精精华油能直接刺激人类大脑神经系统,有效帮助松弛神经,舒缓压力,同时亦可激 发活力,使人精力充沛,精神集中,信心十足. 4.情绪方面----香精能有效稳定情绪,使思想集中,加强对事物的判断力,且能帮助心理及生理的协调. 5. 医学方面----部分纯香精油的药性比草药浓七十倍,渗透力高,能速效针对疾病,如香精有极强的消 毒,杀菌,消炎功效:有些香精则可治疗呼吸系统,消化系统,循环系统疾病等作用... 使用方法推荐： 1.按摩法：取适量香薰精油均匀涂抹并按摩身体局部，完毕后用毛巾吸净余量精油. 2.沐浴法：将数滴精油放入浴缸的温水中用于泡澡或跑脚，全身放松浸泡大约20分钟。

用前先将 精油在温水中搅均匀，水温不易过高，否则精油会很快挥发. 3.吸入法：将数滴香薰精油放入一小盆热水中，搅抖均匀。

头靠近小盆，用毛巾将头连同盆一起盖 住数分钟，吸入盆中冒出的香薰蒸气（吸入时闭上眼睛，以免酌伤眼睛）。

亦可将数滴 精油拖于手帕上，放在鼻间轻轻吸入. 4.蒸气法：购买一盏香薰灯，在小碟中加入水及数滴精油，然后点燃无烟蜡烛。

根据不同的香薰精 油，其留香时间有所不同. 5.敷 法：在200毫升冷水或热水内加入数滴香薰精油，将一小块毛巾放入水中浸透，取出敷于患 处1-2分钟，如此反复. 精油使用须知: 1.孕妇,高血压,癜廨或其他疾病患者使用精油前须咨询医生后使用. 2.低血压患者及芳香屋过敏者慎用. 3.不可内服,并避免在眼睛四周使用. 4.精油种类经常更换,不宜长期使用同一种精油,同时要注意不要使用来路不明或劣质精油,以免损伤身体. 5.使用香薰灯时,一定要留意水干情况,睡眠时不要使用精油,以防意外; 6.请将精油放置在小孩不意拿到的地方,精油溅入眼后请立即用大量干净水冲洗或请医生处理:精油应保存在暗色玻璃或陶瓷皿内,存放环境阴凉,开启后宜在六个月内用完,尤其是柠檬精油挥发性强古时，神农尝百草，济世于人。