你好，提供两套方案给你参考-1,、用清水稀释白醋（注意：不是米醋，也不是镇江醋，更不是山西老陈醋，哈哈哈）。

浓度根据茶渍厚度自行决定。

浸泡数小时，或更长时间。

然后用清水和牙刷清洗。

因为茶渍含茶碱，用醋酸中和。

2、土豆皮放在杯子里面再加水。

原理是土豆里面的淀粉形成的胶体吸收茶的物质中的金属成分（就是它们造成有茶垢附着的）而变得易于冲洗。