我不知道你找不到男友的真正原因，不过，通常说来，原因主要有这么几点；1.对自身定位过高，挑来选去最终什么也没得到；2.不擅长人际交往，在异性面前总是拒人于千里之外；3.自卑，不敢和异性接触，自我保护太过强烈；4.家庭压力，父母对你期望过高，自己又缺乏勇气，最终不敢接受异性的追求，5，交际圈过于狭窄，沉迷或过度寄希望于虚拟世界，从而对现实世界产生不良影响。

当然，这些只是常见的原因，具体是什么原因你也可以对问题进行补充，我们可以私下交流。

办法是有，不过做起来并不容易，首先，你最好对自己进行合理的省视，给自己一个合理的定位，不要太高，也没必要把自己看的太低；然后，扩大自己的交友圈，多参加各类交际联谊活动；接着，告别虚拟世界，回到现实世界，用笑脸和热情迎接每一个人；最后，即使实在找不到男友也没什么大不了的，白领一族大多如此，你可以通过相亲的形式来找寻自己的另一半。