腱鞘炎引发的原因 可以是受伤、过份劳损(尤其见于手及手指)、骨关节炎、一些免疫疾病,甚至是感染也有可能引起。
一些需要长期重复劳损关节的职业如打字员、器乐演奏家、货物搬运或需要长时间电脑操作的行业等,都会引发或加重此病。
常见患处有手腕、手指、肩部等位置。
女性及糖尿病患者会较易患上这病。
病人会感到关节疼痛,晨僵,通常关节晨僵的感觉在起床后最为明显,而症状并不会随着活动频繁而明显缓解。
受影响的关节肿胀,甚至弹响,关节活动障碍。
腱鞘炎的治疗方法有1)针灸推拿治疗通过针灸推拿治疗,对针灸按摩师的要求较高,如果没有经过严格的理论培训和临床经验作保证则会贻误病机。
并且周期较长,效果不明显,患者个体差异较大,还有可能越治越重,得不偿失。
2)封闭治疗打封闭就是往患处注射药物,则属于局部注射类固醇,对临时缓解疼痛有极好的效果,但封闭针不能保证彻底解决。
年轻女性慎用,是激素类药,会导致2-3个周期月经不调,半年内最好不要怀孕。
并且打封闭时要找鞘内注射的准确性高的医师,否则只会延误病情多受折磨。
3)中医治疗中医认为本病是因劳损伤及经筋,或寒湿侵及脉络,经脉受阻,气血运行不畅,气滞血瘀所致,传统中医治疗应遵循活血化瘀、消肿止痛的原则,既要驱除寒湿致病外邪,又需疏通经络、调和气血,好多患者选用中药腱鞘舒筋贴,它可使气血运行通畅,改善局部循环,修复受损组织,并增强免疫力,防止疾病反复发作。
4)手术治疗手术治疗可以分为小手术和大手术,手术治疗多少都会有所创伤,好多患者都不愿意手术治疗,我也就不向你推荐了,但是如果病情十分严重比如说化脓可考虑手术治疗。
注意事项手1)腕关节做360度的旋转;或将手掌用力握拳再放松,来回多做几次;或将手指反压或手掌反压几下,都可以有效缓解手部的酸痛。
2)在洗衣、做饭、编织毛衣、打扫卫生等家务劳动时,要注意手指、手腕的正确姿势,不要过度弯曲或后伸;提拿物品不要过重;手指、手腕用力不要过大。
3)连续工作时间不宜过长,工作结束后,要揉搓揉搓手指和手腕,再用热水泡泡手。
4)冬天洗衣服时,最好用温水,下雪后扫雪,也要戴上棉手套,防止手部受寒。
5)对于长期伏案办公人员来说,应采用正确的工作姿势,尽量让双手平衡,手腕能触及实物,不要悬空。
6)感觉身体关节疲劳时可以泡个热水澡,舒解一下紧绷的肌肉,或是在酸痛的部位进行热敷。