健康十条标准： 精力充沛 处事乐观 善于休息 应变能力强 能够抵抗一般性感冒和传染病 体重适当，身体匀称 眼睛明亮，眼睑不易发炎 牙齿无龋齿、不疼痛、牙龈正常。

无出血现象 头发有光泽、无头屑 肌肉皮肤有弹性，走路感觉轻松。