在跷跷板玩耍时，如果感到疼痛，可能是由以下原因引起的：

局部肌肉软组织损伤：可能是由于活动过多，导致局部肌肉软组织受损。建议注意休息，每天用温热水泡脚，可以适当按摩。如果疼痛严重，可以考虑口服消炎止痛药和舒筋活血药物，如塞来昔布和舒筋活血胶囊，以及威利坦消肿对症治疗。如果症状没有缓解，建议进行踝关节磁共振检查。

下背痛：对于长期久坐的人群，下背痛可能是一个常见问题。这可能是由于脊椎变形导致的，特别是对于有跷二郎腿习惯的人来说，可能会因为腰椎与胸椎压力分布不均而压迫脊椎神经，引起下背痛。跷二郎腿还可能导致骨盆和髋关节长期受压，引起酸疼，甚至可能出现骨骼病变或肌肉劳损。

综上所述，如果在跷跷板上感到疼痛，尤其是下背痛，可能是由于局部肌肉软组织损伤或脊椎变形等原因。建议适当休息，避免过度活动，并采取适当的措施缓解疼痛。如果疼痛持续或加剧，应及时就医进行进一步检查和治疗。