第一，脏，要洗干净 第二，荷叶凉性的，喝多了会虚汗，手脚冰凉，反正如果是女生的话慎重，尤其是经期千万不要喝 第三，刚开始喝一些人会拉肚子，不过有的不会，我就是轻微的腹泻 其他也没什么了，主要是太凉，会对身体有害，注意把握度··· 基本好处还是比较多 的。

我要是不吃饭的话不会喝3，但是如果吃了油腻的东西一定会喝···排油很好。

上火的话去火效果很好0···赶得上去火药了。