U盘读写速度受接口型号、电脑配置和U盘本身质量三个方面的影响。

根据你的描述，应该可以排除接口问题和电脑配置问题，所以是U盘本身问题。

有可能是U盘质量不好，芯片用过一段时间就不行了，我以前也用过金士顿，才1个月就无法打开。

也可能是U盘里的垃圾文件太多或中病毒。

有些垃圾文件和病毒是看不见查不到的，即便显示隐藏文件也无法看见。

建议把资料拷贝出来，彻底格式化U盘，再看看速度是否提高。