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定向运动就是利用地图和指南针依次到访地图上所指示的各个点标，以最短时间到达所有点标者为胜。

定向运动通常设在森林、郊外和城市公园里进行，也可在大学校园里进行。

定向运动起源于瑞典，最初只是一项军事体育活动。

“定向”这二个字在1886年首次使用，意思是：在地图和指南针的帮助下，越过不被人所知的地带。

真正的定向比赛于1895年在瑞典 、斯德哥尔摩、挪威和奥斯陆的军营区举行，它标志着定向运动作为一种体育比赛项目的诞生。

距今已有百年历史。

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